Dodano do koszyka
Koszyk jest pusty
Jak dbać o materac?
Jak dbać o materac?
Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę, że materac to jeden z najważniejszych elementów wyposażenia naszego domu. Dlatego też poszukiwanie tego jedynego, idealnie dopasowanego materaca zazwyczaj pochłania dużo czasu i energii. A gdy już go znajdziemy i kupimy – rzadko myślimy o tym, że kiedyś nadejdzie czas, by się z nim pożegnać. Niestety, nawet najwyższej jakości materace z czasem się zużywają, stając się przyczyną bezsenności, reakcji alergicznych i bólów ciała.
Rodzaje materacy i ich trwałość
Materace mogą zawierać sprężyny zależne (typu „bonnell”) lub niezależne. Materace ze sprężynami zależnymi są bardziej ekonomiczne, ale sprężyny nie są chronione, dlatego też ich zużycie jest szybsze. Zgodnie z teorią budowy materacy, modele typu „bonnell” zachowują swoje właściwości przez 4–6 lat, materace z niezależnymi sprężynami (pocket) pozostają funkcjonalne około 10 lat, a modele bez sprężyn z lateksu lub viskoelastanem mogą służyć nawet 15 lat. Jednak brak odpowiedniej pielęgnacji znacząco skraca żywotność każdego materaca.
Jak dbać o materac?
1. Zasada 3 miesięcy
Być może słyszałeś, że aby materac zachował swój kształt i odpowiednie podparcie, należy go co jakiś czas obracać. To nie mit – z czasem miejsca najbardziej obciążane przez ciało miękną i odkształcają się. Dzieje się tak, ponieważ ciężar ciała koncentruje się w tych samych punktach, co prowadzi do nierównomiernego zużycia – mocniej obciążone części stają się miękkie, podczas gdy mniej używane pozostają bez zmian. Takie zużycie skutkuje widocznymi odkształceniami.
Aby zachować funkcjonalność materaca, zaleca się jego regularne obracanie i przekręcanie. Jeśli materac jest dwustronny, nie musisz się martwić – po obróceniu nie zmienią się jego właściwości techniczne ani twardość. W przypadku materacy jednostronnych, wystarczy przekręcanie – obrócenie na drugą stronę może skutkować odczuciem zupełnie innego produktu. Jeśli jednak nie powoduje to dyskomfortu podczas snu, można również spać na obróconym materacu.
Zalecamy obracać/przekręcać materac co 3 miesiące. Dla materacy dwustronnych sugerujemy następującą sekwencję:
Materace jednostronne należy po prostu przekręcać co 3 miesiące w taki sposób:
2. Czyszczenie
Wydaje się, że po wieczornej kąpieli wskakujemy do łóżka, więc łóżko i sypialnia to najczystsze miejsce w domu. Zdjęcia roztoczy powiększonych pod mikroskopem, którymi dzielą się naukowcy lub znajomi w mediach społecznościowych, często traktujemy jako straszaki producentów materacy. Niestety – nie uspokoimy cię: poza roztoczami w materacu można znaleźć mnóstwo martwego naskórka, włosów, potu i innych plam. A jeśli mamy zwierzęta domowe... Nie jest tajemnicą, że roztocza żywią się tym, co zostawiamy w łóżku. Można przerwać ten zamknięty cykl tylko poprzez właściwą pielęgnację materaca.
Jeśli chcesz, aby materac nie tylko zapewniał zdrowy i komfortowy sen, ale również uczucie czystości, specjaliści zalecają jego regularne czyszczenie. Najlepsi producenci materacy dbają o to z góry – oferują modele z pokrowcem zdejmowanym i nadającym się do prania. Choć największe ilości kurzu, roztoczy i zanieczyszczeń gromadzą się w głębszych warstwach materaca, pomiędzy sprężynami – gdzie dostęp jest niemal niemożliwy – to niektóre zabrudzenia można skutecznie usunąć w warunkach domowych. Idealny byłby odkurzacz do głębokiego czyszczenia, ale jeśli go nie posiadasz, wystarczy zwykły odkurzacz z końcówką do mebli tapicerowanych. Dokładnie odkurz obie strony materaca – usuniesz warstwę kurzu, sierść zwierząt, martwy naskórek oraz roztocza z powierzchni. Plamy, których odkurzacz nie usuwa, przetrzyj wilgotną ściereczką lub potraktuj gorącą parą. Staraj się nie przemoczyć powierzchni materaca, ponieważ źle znosi wilgoć i długo schnie – po takim czyszczeniu dobrze wywietrz pomieszczenie.
3. Wietrzenie
Aby zapobiec gromadzeniu się kurzu i powstawaniu niechcianych „lokatorów” na materacu, zaleca się jego wietrzenie przynajmniej co kilka miesięcy. Po zakupie nowego materaca należy go rozłożyć na łóżku i dobrze przewietrzyć pomieszczenie. Nowy materac, jak większość nowych produktów, może mieć specyficzny zapach – warto pozwolić mu przesiąknąć świeżym powietrzem. Nie bój się nawet zimą zostawić uchylonego okna w sypialni na kilka godzin, aby materac się przewietrzył. Raz w roku zaleca się całkowite zdjęcie materaca z łóżka i wyniesienie go na zewnątrz. Mieszkając w domu jednorodzinnym to proste, ale w bloku wystarczy oprzeć go o ścianę na balkonie na 2–3 godziny. To pomoże odświeżyć materac, pozbyć się kurzu, odparować wilgoć, zapobiec pleśni oraz poprawić jego właściwości termoregulacyjne.
4. Dodatkowa ochrona materaca
Jeśli chcesz sobie ułatwić pielęgnację materaca, pomyśl o tym już przed jego zakupem. Sprzedawcy doradzą, jak czyścić i konserwować różne typy materacy. Warto także rozważyć zakup nakładki na materac. Jest znacznie łatwiejsza w czyszczeniu niż cały materac i skutecznie wydłuża jego żywotność. Wystarczy co dwa miesiące wyprać pokrowiec nakładki, by zapewnić sobie świeżość i czystość snu. Obecnie dostępna jest szeroka gama nakładek: do zmiękczenia lub utwardzenia materaca, wykonane z pianki poliuretanowej lub visco. Kupując nakładkę zyskujesz dwa w jednym: funkcjonalność i jeszcze słodszy sen.
Obserwuj jakość swojego snu
Każdy materac powinien właściwie podtrzymywać kręgosłup podczas snu i pozwalać mięśniom odpocząć. Z czasem jednak każdy materac traci swoje właściwości i przestaje spełniać swoją funkcję. Nawet najlepiej pielęgnowany model w końcu zacznie się odkształcać i tracić swój pierwotny kształt – wtedy nadejdzie czas, aby rozejrzeć się za nowym podłożem do snu. Aby nie przegapić tego momentu i uniknąć przewlekłych problemów zdrowotnych, obserwuj reakcje swojego ciała. Jeśli zauważysz, że sen staje się płytki, pojawia się ciągłe zmęczenie, nocą jest zbyt gorąco, a rano odczuwasz bóle – i utrzymuje się to dłużej niż tydzień – to znak, że czas wymienić materac.
Nie ryzykuj zdrowiem i nie śpij na zużytym, zapadniętym materacu, który nie zapewnia odpowiedniego wsparcia i nie gwarantuje spokojnego, jakościowego wypoczynku. Nasze ciało to najlepszy wskaźnik jakości snu – jeśli tylko poczujesz negatywne zmiany, nie zwlekaj – kup nowy materac i znów ciesz się wspaniałym snem i energetycznym porankiem!
